Mnogi misle da je trka na 100 metara samo “stisni jako i trči što brže možeš”, ali u atletika sprintu to je najbrži način da izgoriš posle 30 metara. Ako želiš stvarnu brzinu, moraš...
Pročitajte više
18 Minutes
14 Minutes
Kako Unaprediti Tehniku Trčanja Za Uspeh U Atletici Na Olimpijadi
Ukoliko želite da postignete maksimalne performanse u trčanju i ostvarite svoj san o olimpijskom uspehu, veoma je važno da unapredite svoju tehniku trčanja. U ovom blog postu, otkrićete ključne strategije koje vam mogu pomoći...
Pročitajte više
13 Minutes
Kako Usavršiti Strategije Trčanja Za Olimpijske Izazove U Atletici
U pripremi za olimpijske izazove u atletici, važno je usavršiti svoje trkačke strategije kako biste postigli maksimalne rezultate. Razvijanje efikasnog plana treninga, pravilna ishrana i mentalna pripremljenost su ključni faktori koji će vam pomoći...
Pročitajte više